Miksi ja kenelle

Liikunta tekee ihmiselle hyvää. Miksi ihmeessä kaikki eivät kuitenkaan harrasta liikuntaa, vaikka tietoa liikunnan terveys- ja hyvinvointivaikutuksista on runsaasti olemassa. Lehdet, radio ja tv, internet ja sosiaalinen mediakin kertovat liikunnasta, urheilusta ja erilaisista liikuntamuodoista tuhansin eri tavoin. Ja silti: elämäntapasairauksia, liikalihavuutta, väsymystä, alavireisyyttä ja monia muita liikunnan vähäisyydestä johtuvia ongelmia on aivan liikaa.

Jokaiselle siis luulisi olevan selvää se, miksi pitäisi liikkua ja jopa se, miten pitäisi liikkua. Valitettavasti näin ei ole: massiivisesta liikuntaa koskevasta informaatiosta huolimatta suurin osa meistä ei tiedä kovin hyvin edes sitä, miksi itse liikkuu tai ei liiku! Väite voi tuntua liioittelulta, mutta uskallan luvata, että jo vuoden sivuja seurattuasi tiedät liikkumisen merkityksistä paljon enemmän kuin nyt!

Julkaisemme sivustolla vanhaa, uutta ja soveltavaa tietoa, kokemuksia ja tulkintoja erilaisten ihmisten liikkumisen syistä ja merkityksistä. Saat tietää erilaisten ihmisryhmien liikunnan merkityksistä, mutta myös yksittäisten ihmisten liikkumisprofiileista tai voit tutkia oman liikkumisesi syitä ja merkityksiä. Kaikki tämä blogisivuille tyypillisesti arkisesti ja helppotajuisesti ilmaistuna.

Blogisivun yleiset tavoitteet

  • Saada ihmiset liikkumaan.

Jos haluat tietää, miksi ihmiset liikkuvat, miksi itse liikut tai miksi aloittaisit liikkumisen, niin tämä on sinulle juuri oikea osoite.

  • Tukea liikuntaneuvojia

Jos toimit liikuntaneuvojana, liikunnanopettajana tai –ohjaajana tai jos työhösi tai toimintaasi kuuluu ihmisten liikuttaminen, saat näiltä sivuilta hyviä ideoita, arvokasta tietoa, osaamista ja työkaluja työsi kehittämiseen.

  • Kehittää liikuntakulttuuria

Sivustolla esitellään ja sovelletaan käytäntöön erilaisia (liikunta)sosiologisia teorioita ja käsitteitä, joiden avulla liikunnan harrastamista voidaan ymmärtää ja selittää. Miten erilaiset kokemuksellisuudet, sosiaaliset roolit, perusmotiivit, liikuntasuhteet, liikunnalta haettavat ominaisuudet, miehisyydet, ikä, toimintakyky jne. vaikuttavat ihmisten liikunnalle antamiin merkityksiin käydään tällä blogisivulla läpi.

Jos siis haluat syventää tietämystäsi liikuntakulttuurista ja –sosiologiasta, niin olet ihan hyvässä paikassa.